地中海西经直布罗陀海峡与大西洋相连，东经土耳其海峡（达达尼尔海峡和博斯普鲁斯海峡、马尔马拉海）与黑海相连。西端经直布罗陀海峡与大西洋相通，最窄处仅13公里，航道较浅。在东北部，马尔马拉-博斯普鲁斯海峡的达达尼尔海峡与黑海相连。东南部通过19世纪开通的苏伊士运河与红海相通。地中海是世界上最古老的海域之一，而与之相连的大西洋则是一片年轻的海洋。地中海位于欧亚板块和非洲板块交界处，是世界强震带之一。地中海地区有维苏威火山和埃特纳火山。
沿海港口
西班牙：马拉加、阿尔梅里亚、梅利利亚、休达、穆尔西亚、帕尔马、巴伦西亚、巴塞罗那
法国：马赛、土伦、戛纳、阿雅克肖
意大利：热那亚、比萨、那不勒斯、萨勒诺、卡利亚里、墨西拿、巴勒莫、卡塔尼亚、雷焦卡拉布里亚、卡坦扎罗、塔兰托、巴里、安科纳、威尼斯、的里雅斯特
克罗地亚：普拉、扎达尔、斯普利特
阿尔巴尼亚：都拉斯
土耳其：恰纳卡莱、伊斯坦布尔、科贾埃利、布尔萨、伊兹密尔、安塔利亚、梅尔辛、阿达纳
叙利亚：拉塔基亚、塔尔图斯
塞浦路斯：拉纳卡、利马索尔
黎巴嫩：贝鲁特
以色列：海法、特拉维夫
巴勒斯坦：加沙
埃及：塞得港、亚历山大、马特鲁
利比亚：班加西、苏尔特、米苏拉塔、的黎波里
突尼斯：斯法克斯、苏塞、突尼斯城
阿尔及利亚：安纳巴、斯基克达、阿尔及尔、奥兰
摩洛哥：纳祖尔、丹吉尔
气候特征
地中海沿岸夏季炎热干燥，冬季温暖湿润，称为地中海气候。地中海是典型的地中海气候区，夏季炎热干燥，冬季炎热潮湿，这种气候使得周边河流冬季雨水充沛，夏季干燥。冬季以西带为主，锋面气旋活动频繁，气候温和，最冷月平均气温4～10℃，降水充沛。夏季，在副热带高压的控制下，气流下沉，气候炎热干燥，云量少，日照多。年降水量300～1000毫米，冬半年降水量约60%～70%，夏半年降水量仅30%～40%。
植被叶片坚硬，叶面蜡质，根系深厚，具有适应夏季干热气候的耐旱特性，属亚热带常绿硬叶林。这里光热充足，是欧洲主要的亚热带水果产区，盛产柑橘、无花果、葡萄等，还有木本油料作物橄榄。
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