米尔福德峡湾是塔斯曼海（Tasman Sea）的东部峡湾，又称米尔福德峡湾（英语：Milford Sound，毛利语：Piopiotahi），在毛利画眉语中意为“第一只野生画眉”。是位于新西兰南岛西南部峡湾国家公园内的冰川地形，峡湾形成于冰河时期，最深处距麦特尔峰265米。毛利人认为，峡湾是由一位名叫图蒂拉基法努阿的强大铁匠创造的。他用他的魔斧开凿出米尔福德峡湾的悬崖和雄伟的山脉。
地理环境
米尔福德峡湾是新西兰峡湾国家公园中较大最著名的峡湾，河流向内陆绵延22公里。现在的景观是峡谷沉没后形成的。几乎所有的山间溪流都可以看到大大小小的瀑布，悬崖峭壁上，大大小小的瀑布或叮当作响，或轰鸣作响，组成一曲优美的自然交响乐。最著名的瀑布是萨瑟兰瀑布，它位于米德福德峡湾，总落差580米，是世界上较高的瀑布之一。
在第一批欧洲水手于 1792 年抵达之前，毛利人在此地开采绿岩（软玉，一种玉石）。米尔福德峡湾现在是峡湾国家公园最北端的峡湾，也是米尔福德步道的终点站。峡湾盛产小龙虾。米尔福德桑德镇是该地区仅有的全年定居点之一。
自然景观
米尔福德峡湾（Milford Sound）国家公园较大、保存最完好的峡湾自然景观。峡湾国家公园，一块没有被人类文明破坏的土地，是一处自然遗产，每逢下雨，就会出现许多“临时瀑布”。这些瀑布从悬崖表面倾泻而下，有的高达千米。被英国作家拉德亚德吉卜林称为“世界第八大奇迹”的米尔福德峡湾（Milford Sound），是由漫长的冰河时代形成的冰川经长期滴水和岩石形成的峰顶（Mitre Pinto) 的落差为 265 米。
毛利人相信峡湾是由强大的铁匠 Tu Te Raki Whanoa 创造的。他精湛地雕刻了米尔福德峡湾参差不齐的悬崖和雄伟的山脉。
风雨无阻，米尔福德峡湾呈现出如画的风景。峡湾两岸群山拔地而起，直插云霄，飞瀑从绝壁倾泻而下。米尔福德峡湾是新西兰最方便的峡湾，游客可以通过多种方式欣赏当地美景，无论是乘坐飞艇一日游还是包船过夜。
此外，观光飞行、海上皮划艇之旅和潜水之旅也是不错的选择。哈德逊湾（Harrison Cove）的水下观察为游客提供了一个一睹水下生物世界的绝好机会。有黑珊瑚、十一足星、美丽的海葵和缠绕在黑珊瑚上的有趣的蛇星。
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