周襄王（纪元前⇔63；～前619年），周朝国王，东周春秋期。公主姓、名郑、周惠王之子。执政期间是公元前651-619年。在位33年襄王时代，诸侯争霸日益激烈，诸侯为了夺取霸权发挥各自的能力，用各种手段，抓住了扩展自己实力的所有机会。在大国争霸、小国林立的时代，诸侯称霸、后世称春秋五霸的齐桓公、晋文公，在周襄王的时候，凌驾于周王和各诸侯国之上。襄王崩了，那个孩子是王壬臣。
惠王病死后，姬郑因为担心孩子之间的纷争而没有服丧，急忙向齐桓公求助。齐桓公很快召集了诸侯，公主郑至即位后便放心了，宣布惠王之死。
子带不甘心失败，从公元前648年开始多次率领西戎兵进攻周，先后受挫。公元前636年，姬郑注意到王妃隈氏与子带秘密勾结，马上废除了隈后。子带得到了消息，再次率领西戎兵进攻周，占领了都城。姬郑仓皇逃脱后，郑国即位不久的晋文公举着勤王的旗帜，于公元前635年出兵攻克了子带当时的温，生擒子带，迎姬郑回到京城，将子带带带带回京城处刑，平定内乱。这次的内乱，史称之为“子带之乱”。

姬郑在位的公元前651年，齐桓公在宋国的大丘（现在河南省兰考县东北），鲁姬郑为了感谢齐桓公的支持，特意派周公宰孔去大会，把供奉周天子祖先的祭肉分成齐桓公，齐桓公声明不必在谢恩下礼拜，承认齐桓公的霸者地位。这次的会盟史被称为“大丘之盟”，使齐桓公的人气达到了较高峰。6年后齐国名相管仲病死，2年后齐桓公病死，齐桓公的5个儿子争夺国君的权位，内乱不断，国力减弱，齐国失去了霸者的地位。
接下来称霸的是宋襄公，他是空谈仁义道德的诸侯。公元前638年11月，楚国砍伐宋朝宋襄公率大军于泓（河名，现在河南省拓城西北的君子在敌军渡河期间不能发动进攻，敌军在不排队前无法冲锋，头上不能俘虏白发的敌兵，不顾部下多次求战，失去了战斗机，但之后被排起长队的楚军大败，他自身伤身亡。历史上，他被称为是非常愚蠢的人物的代表。
公元前632年4月，晋文公率大军献城濮（现在的山东省晋文公和1000名楚军战俘和100辆战车给姬郑，姬郑赠予100张红弓和1000张黑弓，晋文公约定可以征伐其他诸侯，同年冬天，晋文公在郑国实践土（现在的河南省原阳县西南）大会的诸侯。为了提高他的威信，公主郑暗示应该去开会。姬郑觉得周天子堂堂正正地落到了诸侯的命上是顺从，很惭愧，被晋国的威力所抑止，不得不去。之后，孔子写“春秋”的时候，将其写作“天子狩猎河阳”，保护了周天子的脸。晋文公此时成为威震中原的霸者。
继晋文公之后称霸的是秦穆公。他任用贤才百里奚等，增强国力，于公元前624年伐晋，大胜，大振威信，风闻西戎20多个小国和部族，秦穆公作为西戎的霸者受到尊崇。秦国又大东发展，扩大了一千多里土地。姬郑派的使者送去铜鼓12面，表达祝贺之意，正式承认了秦穆公霸主的地位。
公元前619年8月，姬郑病死。姬郑死后的称号被称为襄王。

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