宣太后——芈八子（后妃掌政的鼻祖）

时代：战国

职业：王妃→王太后

生平：宣太后（？－前265年），芈姓，或称秦宣太后，出身楚国，为秦国相穰侯魏冉之异父姊、后为秦惠文王妃（即芈八子），生子秦昭襄王。

惠文王死后，由惠文王后所生的秦武王即位。武王在位三年薨逝，由武王之弟、也就是芈八子所生的公子秦昭襄王即位，芈八子因此成为王太后，从此开始了长达四十一年的临朝称制。

秦昭襄王四十一年（前266年），秦昭襄王任用范雎为相，驱逐宣太后的异父弟魏冉及其党，宣太后始失势，甚至被范雎废去王太后之位，次年（前265年）十月，宣太后逝世，葬于芷阳郦山，谥号宣。

主要成就： 在秦国掌权当政；计杀义渠王，灭义渠国

后人评价： 称之为“不羁的烈马”！！！

吕太后——吕雉（封建王朝第一个临朝称制的女子）

时代：汉朝

职业：皇后→皇太后→太皇太后

生平：吕雉（前241年？－前180年），字娥姁，通称吕后，或称汉高后、吕太后等。单父（今山东单县）人。

公元前202年刘邦当皇帝，吕雉被立为皇后，其子刘盈被立为皇太子。公元前195年，其子汉惠帝刘盈即位，她遂被尊为皇太后。

汉惠帝崩，她连立两任少年皇帝，被尊为太皇太后，开始了长达十五年的执政。公元前180年，病死，卒年61岁。

主要成就：与刘邦共定天下，临朝称制十五年；为“文景之治”奠定了坚实的基础

窦太后——窦漪房

时代：西汉

职业：家人子→窦→代王后→皇后→皇太后→太皇太后

生平：窦猗房（公元前205-公元前135年或公元前129年），清河郡观津（今河北省武邑）人。

汉初，朝廷到清河召募宫女，窦氏年幼入宫。汉惠帝时以家人子的身份应招入汉宫，侍奉吕后左右。吕雉掌权期间，挑选一些宫女赏赐给诸侯王，窦氏被分到了代国。

初入代宫得代王喜爱封为，原王后死后被封为王后。公元前180年吕皇后病逝，代王刘恒被拥为皇帝即位，窦以代国王后身份再入汉宫，文帝元年窦被册封为皇后。

文帝驾崩后，窦猗房开始了其左右朝政的生涯直到病逝。

主要成就：辅佐文景武三位皇帝；推动了“文景之治”

后人评价：谋传胶东略承沛公，芳流观津名留汉青。她的时代上承汉高祖伟业，下启汉武帝雄风。

邓太后——邓绥（我国历史上第一个垂帘听政的皇后）

时代：东汉

职业：贵人→皇后→皇太后

生平：邓绥（公元80—121年），东汉开国元勋邓禹的孙女。十五岁（公元95年）时，被选入宫中，因外貌出众，次年即升为贵人。

永元十四年（102年）阴后因为被告行巫蛊之事为皇帝所废。和帝因宠幸邓氏且认为她有德行，因此立她为皇后。

和帝去世，邓后虽无子，但迎回了养于民间、年方百日的和帝幼子汉殇帝即位，邓后被尊为皇太后，因殇帝年幼，故她临朝听政。

她屡次以皇太后的名义下诏书，并自称为朕；因此虽然她在诏书中称她只是「权佐助听政」，但事实上她已成为国家实质上的领袖。

不及一年，殇帝亦死，邓太后与兄长车骑将军邓骘以和帝长子平原王胜有个疾为由，先以年十三岁的汉章帝之孙刘祜为汉和帝之后嗣，再立他为帝，是为汉安帝。

安帝即位后，邓太后继续临朝，一直到她死为止，共摄政达十六年之久。

主要成就：自行节俭以救灾；相继辅佐殇帝和安帝，控制朝政长达十六年，延续了东汉前期诸帝的施政，延缓了东汉的衰落。

褚太后——褚蒜子（曾三度临朝，扶立了六位皇帝）

时代：东晋

职位：琅玡王妃→皇后→皇太后

生平：褚蒜子（324－384），河南阳翟（今河南禹州）人。成年以后，晋成帝闻其美丽及才识，将之许配给弟弟琅玡王司马岳，成为琅玡王妃。

不久晋成帝病逝，传帝位予司马岳，是为晋康帝，并册封褚蒜子为皇后。然而晋康帝早逝，其两岁儿子马聃继承帝位，是为晋穆帝，褚蒜子晋升为皇太后。

晋穆帝年幼无法执掌国政，在朝臣的要求之下，褚蒜子开始了第一次垂帘听政。

升平元年（357年）春正月，晋穆帝司马聃已15岁，褚太后提出归政给穆帝。升平五年（361年）夏五月，晋穆帝暴病而死。年仅19岁。穆帝死后没有儿子，便迎立成帝的长子琅玡王司马丕即位，为晋哀帝。

谁知哀帝是个糊涂的皇帝，他对政事不感兴趣，却迷信方士，成天不吃饭，只吃金石药饵。因而年纪轻轻便病倒在床。拖了一年，仍不见好转。大臣们只好再次请出褚太后临朝。

兴宁三年（365年），哀帝死去，因无子嗣，褚太后立哀帝之弟琅玡王司马奕为帝。太后继续听政。咸安元年（371年）十一月，桓温亲自赶赴建康，暗示褚太后，请废司马奕为东海王，改立丞相司马昱。

这就是晋简文帝。褚太后无须临朝听政，被尊为崇德太后，移居崇德宫。简文帝即位第二年七月，简文帝卒。立太子司马曜为帝。

曜年幼，又请出褚太后听政。太元元年（376年）元旦，褚太后下诏归政，孝武帝开始亲政。至此，褚太后的听政生涯正式结束。太元九年（384年），卒于显阳殿，终年61岁。葬于崇平陵。

后人评价：褚蒜子是个很有政治头脑的女人，为了平衡朝中的政治势力，使晋王朝有足够的力量去对付北方敌人。

冯太后

时代：北魏（十六国时期）

职位：贵人→皇后→皇太后

生平：冯太后（442-490），长乐信都（今河北冀县）人，属北燕皇族，。

本是官宦之女，因罪充公为奴。452年，被选为魏文成帝的贵人。456年被立为皇后。465年魏献文帝即位，尊为皇太后。太后临朝辅政，定策诛杀丞相乙浑，而后归政献文帝。

476年献文帝病死，再度临朝称制达十四年。490年去世，享年49岁。

主要成就：太和新制；477年至公元490年十四年间一系列改革的实际主持者，将北魏的汉化推向巅峰。

胡灵太后

时代：北魏

职位：充华→皇后→皇太后

生平：胡充华（？—528年），安定临泾（今甘肃省镇原县郭原乡）人。北魏宣武帝时，胡氏以生太子元诩而进为充华嫔。其地位虽不高，但深受皇帝宠爱。

延昌四年（515）宣武帝去世，太子元诩继位，胡氏被尊为皇太妃，进而再尊为皇太后，地位猛升。而孝明帝年幼，胡氏又得到妹夫宗室元叉、宦官刘腾的保护、支持而听政。

正光元年被元叉、刘腾幽囚，孝昌元年杀元叉，再度临朝摄政。临朝听政，犹称殿下，下令行事。后改令称诏，群臣上书曰陛下，自称曰朕……亲览万机，手笔决断。”

后孝明帝长大，胡太后害怕儿子于己不利，武泰元年（528）与郑、徐合谋杀死十九岁的孝明帝，立临洮王子三岁的元钊为帝，天下哗然。不过在谋害了儿子后不久，自己也被诛杀，最终毁了北魏。

主要成就：临朝听政达十三年之久；信奉佛教，洛阳龙门石窟即在她统治时期达到。

述律平——只手撑起江山的断臂美女

时代：辽国

职位：皇后→皇太后

生平：述律平（879～953），小字月理朵，其先为回鹘人。十四岁时就嫁给了年已二十岁的耶律阿保机。耶律阿保机即位后，群臣上尊号称她为“地皇后”，到了神册元年（916年），又加称为“应天大明地皇后”。

这位“地皇后”性格刚烈，敢作敢为。天显元年（926年），耶律阿保机逝世，述律皇后称制摄政，掌理军事与国事。

耶律阿保机要下葬时，述律皇后曾想殉死，经众人劝阻后，她砍下自己的右手，装入阿保机的棺木里，作为陪葬。因此人们亦称她为“断腕太后”。

耶律德光即位后，尊她为皇太后，会同初年又上尊号为“广德至仁昭烈崇简应天皇太后”。大同元年（947年），耶律德光过世，耶律倍的儿子耶律阮自立为帝。

述律太后派自己最心爱的幼子耶律李胡去讨伐，但是李胡战败，太后遂要亲自率军出击。后经耶律屋质进谏，才让太后打消此意。

事后，太后被送到祖州（今内蒙巴林左旗西南）软禁。 应历三年（953年），以75岁之龄过世，与耶律阿保机合葬于祖陵，谥贞烈，后来改谥为淳钦皇后。

主要成就：帮助丈夫耶律阿保机建立基业、平定诸弟之乱，为辽的建立与巩固，立下了汗马劳。

萧太后——萧绰

时代：辽

职业：贵妃→皇后→太后

生平：萧绰（953年—1009年），小字燕燕，辽大臣北府宰相萧思温的第三女，辽景宗耶律贤的皇后，史称辽朝“承天太后”。辽景宗继位后，选为贵妃。

969年（保宁元年），被册封为皇后。971年（保宁三年），生辽圣宗耶律隆绪，后又生3子3女。辽景宗体弱多病，有时无法上朝，军国大事大多由皇后萧绰代理。

975年（保宁八年），辽景宗谕史馆学士：“在书写皇后言论时也应称‘朕’或‘予’。”这表明萧绰可代皇帝行使职权，辽景宗的许多政绩都有萧绰的劳。982年（乾亨四年），辽景宗崩，辽圣宗继位，尊萧绰为皇太后，摄政。

后景宗去世，萧绰在母寡子幼的情况下联合耶律斜轸和韩德让稳定了辽朝局势。1004年签订澶渊之盟，1009年还政辽圣宗，同年去世，年仅57岁。

是的，她就是《杨家将》中的“萧太后”。摄政二十六年权倾一时，对外多次击败北宋，迫宋签下“澶渊之盟”；对内励精图治，使辽朝发展进入鼎盛时期。

主要成就：契丹族著名的政治家、军事家和改革家，在位期间，辽朝进入了历史上统治中原二百年间最为鼎盛的辉煌时期。

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