若开族是缅甸第四大民族，占缅甸总人口的5%，主要分布在若开邦。
总共有5个分支：若开、仰别、曼昂、昌达、丹兑。这五个主要分支分布在实兑地区、仰别岛、曼昂岛、加拉丹河流域、丹兑地区。每个分支都有自己的方言，可以相互交流。
在若开邦，也有一些民族讲孟加拉语，信奉佛教，风俗习惯与若开族相似。
缅甸认为他们与若开族同源，是若开族的一个分支。若开族没有单独的语言，他们讲一种方言缅甸语（Rakhine dialect）。
若开族人口232万（1997年），占缅甸总人口的5%。他们主要生活在缅甸西海岸的狭长地带。若开族有7个分支，即若开（Yakhain）、克曼（Kaman）、卡密（Khamwi）、岱奈（Dainnet）、玛尔玛基（Malamargyi）、谬（Myo）和德（Thet）。
若开邦经济以农业为主，主要有水稻种植、渔业、盐业、养殖业、纺织业、手工业等也比较发达。农作物有水稻、玉米、芝麻、花生和豆类。还种植辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、香蕉、芒果、柠檬和烟草。

由于若开邦靠近印度，他们的文化深受印度文化的影响。若开族最著名的传统节日是一年一度的划船节。每年四、五月份，是若开族人秋收的时节。若开族人在此时举行划船节，庆祝丰收。若开族的船节历时3天，热闹非凡。
缅甸独立后，若开族与缅族矛盾不断，若开族对缅甸的施政不满，自治愿望强烈。 1973年，缅甸联邦最终同意将若开邦改为若开邦自治邦。
若开族属于南亚型​​的蒙古族，身体特征与缅甸人相似。从人类学的角度来看，现代若开人应该是古代若开人与缅甸人融合后形成的。古代若开族人曾在若开邦境内建立过许多古老王朝。 9世纪，随着古缅甸人在伊洛瓦底江流域的发展壮大，少数缅甸人开始越过若开山脉，从安民乌、东夏-披美海峡进入若开邦境内。
若开语有5个子方言，在语法上，若开语与标准缅甸语基本相同，只是发音和词汇略有不同。若开族使用的文字是标准的缅甸文字。
若开族有着深厚的缅族文化，其服饰与缅族基本相同。男士服装主要包括邮袋、立领衬衫、双排扣或大排扣上衣、若开族围裙和拖鞋。女装包括大胸上衣或双层上衣、女式纱笼和拖鞋。
莱佛士女式双排扣上衣一般为长袖、短腰、紧身、薄纱。门襟上没有扣子，只缝了两条布带，里面是深色紧身胸衣。若开族妇女的围裙多为横条纹。若开族妇女喜欢将头发盘成髻并插入发夹。现代女性喜欢化妆，喜欢金银首饰。
传统的若开族男子着装是红色或粉色的长纱笼和紧身短袖上衣，30岁以后开始背红色或粉色的包包。古代男子戴耳环、蓄须、髻、文身。
传统女装为长袖紧身短腰上衣，两边垂下菱形条纹，束腰颜色多为黑色或红色，喜束银带或红丝带。他们水平携带。下面是条纹围裙，头发扎成一个发髻和配饰。 .妇女到寺庙拜佛守戒时，多穿白衣。

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