奥林匹克精神是由皮埃尔·德·顾拜旦提出的。
为了在自己的祖国引入充满活力的新教育体系，顾拜旦从青年时期就致力于研究他那个时代不同的教育体系和古希腊的历史。他希望法国青年能够接受新的教育体系，即在加强道德修养和自信的同时，锻炼身体，培养勇气和坚强的人格。
通过对古代奥林匹克运动会的研究，顾拜旦认识到古希腊人举办比赛不仅是为了锻炼体魄，展示壮观场面，更是为了教育人们。他认为，体育比赛可以磨炼人的意志，陶冶人的人格，同时锻炼身体。
顾拜旦致力于研究古代历史和奥林匹克运动会。当他听到希腊的埃万格罗斯·雷布斯准备为当地的奥运会慷慨解囊的消息时，一个重振古奥林匹克运动会的想法在他脑海中浮现——像古希腊人那样通过体育比赛来教育人们。青年此后，他周游世界，到处宣扬自己的思想。

顾拜旦重振奥运会的提议并不复古。他提出要恢复奥运会的组织形式和仪式，但他也认为有必要注入新的元素以适应现代社会的要求。奥运会的国际性、运动形式的多样性、运动员的业余性和人与人之间的友好合作，将巩固和加强世界和平，种族歧视也将被废除，这就是奥林匹克精神。
1894年，顾拜旦召集了第一次国际运动会，在会上他提出了重振奥林匹克运动会的建议并获得批准，国际奥林匹克委员会由此成立。
1896年，第一届现代奥林匹克运动会取得了巨大成。奥林匹克精神诞生了。奥林匹克精神的目标是促进人的精神发展，创造人的全面发展。其目的是教育人，节制人的品格，陶冶人的道德，发扬古希腊人的理想——“美丽与健康”。奥林匹克精神的教育对象不仅是参加体育运动的人，还包括普通大众。
奥林匹克精神是现代文明的伟大奇迹。它渴望建设一个没有歧视的社会，促进人与人之间真诚的理解、合作和友谊，承认平等的公平竞争，为社会其他领域的人们树立了独特而光辉的榜样。
顾拜旦认为，奥林匹克精神是一个国际体系，它是完全独立的。因此，从一开始他就不允许任何政治、经济或社会因素阻止。他还为此创建了一个独立的国际奥委会，并规定国际奥委会的主要职责是用其忠诚和奉献精神确保奥林匹克理想和原则的实现。这样，奥林匹克精神的自主性和独立性在世界范围内得到保证。

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