第一次瓜分波兰（或称为第一次瓜分波兰立陶宛联邦）发生在1772年，造成波兰立陶宛联邦灭亡的三次瓜分波兰之中的第一次。这次瓜分背后的主要目的是扩展俄罗斯帝国势力，以威慑普鲁士王国及奥地利帝国。日渐衰弱的波兰立陶宛联邦国土，包括其中已被俄罗斯统治的部分，遭到比较强盛的邻国奥地利、俄罗斯和普鲁士的瓜分，而使上述三国在东欧重新达到权力平衡。由于波兰无力保卫自身国土，加上外国军力早已驻扎在波兰国内，波兰国会（波兰称之为瑟姆，Sejm）于是在1773年由上述三个召开的瓜分瑟姆中，承认了这次瓜分。

开始瓜分

自1769年至1771年，奥地利和普鲁士就已经接管了联邦的部分位于边疆的领土，自1769年至1770年，奥地利接管塞派什郡，而普鲁士则接管了劳恩堡和比余托夫。在1772年2月19日，双方在维也纳签署瓜分协议。先前俄罗斯和普鲁士曾在1772年2月6日签署同样的协议。八月初，俄罗斯、普鲁士和奥地利军队同时进邦并占领他们之间商定瓜分的土地。在8月5日，三方签署关于各自取得新领土的条约。

瓜分协议在1772年9月22日就已经得到了签署方的认可。这是腓特烈二世的一项重大成就：因为普鲁士得到的土地也许是小的，但是值得注意的是，这些土地已经经过发展，且有高度战略意义。普鲁士得到了波兰王室普鲁士的大部分地区的土地，包括艾门兰在内。让东普鲁士这一昔日的飞地得以与普鲁士主体相连。普鲁士也吞并了诺泰奇河沿岸地区（内策区）和库亚维北部，但没有占领但泽(格但斯克)和托伦。

由普鲁士吞并的领土在1773年编为叫做西普鲁士的新省。总体而言，普鲁士得到了36000平方公里的土地和大约60万人。通过吞并波兰西北部，普鲁士切断了波兰的出海口，得到了80%的联邦外贸贸易额。因为征收高额关税，普鲁士加快了联邦的灭亡。

虽然奥地利女大公玛丽亚·特蕾西亚反对瓜分波兰，奥地利政治家文策尔·安通·格拉夫·考尼茨认为奥地利所得到得土地是对她的极大补偿；尽管奥地利对瓜分兴致小，它得到了最多的人口和第二多的土地（83000平方千米的土地和265万人）。奥地利吞并了扎托尔和奥斯维辛，以及包括克拉科夫部分县和桑多梅日（和波黑尼亚与维利奇卡），整个加利西亚（不包括克拉科夫）的土地。

俄罗斯在联邦东北部所得到的土地是较大的，但也是最没经济意义的。从名为“外交文献”中俄罗斯占有联邦东部的土地，大体上包括德维纳、德鲁特和第聂伯河—利沃尼亚依然留在联邦，而从白俄罗斯所得到的土地包括维捷布斯克、波洛茨克和姆斯齐斯劳。俄罗斯得到了92000平方千米的土地和130万人，并将所得的新领土编为叶卡捷琳诺斯拉夫省和莫吉廖夫省。

在第一次瓜分波兰中，波兰立陶宛联邦丧失了211000平方千米的土地（占其领土的30%，此前联邦领土面积为733000平方千米），与至少四至五百万的人口（约占总人口的三分之一，此前总人口为1400万）。

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