刚喝完可乐较好立刻漱口
可乐属于碳酸饮料，平时进食碳酸饮料或酸性食物后马上刷牙容易去除软化的牙釉质，对牙齿造成严重伤害，建议吃完酸性食物后先用清水漱口，需要在半小时或者是一小时以后刷牙比较合适。要选择正确的刷牙方式，购买软质的牙刷，保持口腔的卫生，在生活中要减少碳酸饮料的摄入，容易出现缺钙。
喝可乐后为什么不能马上刷牙？
酸性较高的食物都会在不同程度上导致牙齿表面发生软化，这时候如果马上用牙刷对牙面进行机械，反而会导致牙齿的磨损。正确的方法是，喝完饮料待牙齿表面的酸性物质被唾液缓冲中和后再刷牙。
长期喝可乐有六大危害：
1、影响睡眠
可乐中的可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降，并且还会损害人的骨骼，最终导致严重健康问题。
2、导致肥胖
可乐中的糖基本属于单糖，也就是说，这些糖会直接进入血液。血液中的血糖迅速升髙，会剌激胰岛素无规律地大量频繁释放，促进脂肪合成，最终导致肥胖。
3、伤牙
由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。
4、更易骨折
爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的也有脱钙的作用。
5、引起消化不良
因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，还很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃能紊乱。
6、导致食管癌
印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而食道，诱发食道癌。患有消化道疾病的人和胃肠能不良者应当严格控制充气饮料。
严正声明：本文由历史百科网注册或游客用户自行上传发布关于» 刚喝完可乐先刷牙还是漱口，长期喝可乐有什么危害的内容，本站只提供存储，展示，不对用户发布信息内容的原创度和真实性等负责。请读者自行斟酌。同时如内容侵犯您的版权或其他权益，请留言并加以说明。站长审查之后若情况属实会及时为您删除。同时遵循 CC 4.0 BY-SA 版权协议，尊重和保护作者的劳动成果，转载请标明出处链接和本声明内容：作者：；本文链接：https://www.freedefine.cn/wenzhan/11565.html
凤梨可乐塔仙人掌
可口可乐之父阿萨·坎德勒生平简介（家庭背景，学徒生涯，结局）